IED presente en la semana del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con en el tema “El Deport

El Instituto Estatal del Deporte que dirige la maestra Anakaren Ávila Ceniceros, presente en la semana de actividades del Día Mundial para la Prevención del Suicidio la cual se lleva a cabo del 6 al 10 de septiembre vía zoom.

El tema con el que participa el departamento de psicología es el “El Deporte Salva Vidas” a cargo de Marcela Soto Salazar, acompañada de Karen Barraza Puente, quien tiene a su cargo la activación física, ambas integrantes del equipo multidisciplinario y de alto rendimiento del IED.

En estos talleres participan estudiantes del Instituto Tecnológico de Durango, Universidad Juárez del estado de Durango, Escuela Normal, así como también el Colegio de Bachilleres,

Destacar que la activación física ayuda a disminuir los niveles de ansiedad, depresión y estrés en toda la población en general y esta la podemos realizar desde niños, y además no tiene límite de edad ya que todos la podemos realizar, esta nos ayudará a tener una mejor salud mental que ayude a disminuir los factores de riesgo que inicia en la infancia y continúan con la edad.

La activación física como prevención de la salud mental se puede llevar a cabo de manera recreativa con toda la familia tanto en casa como al aire libre ya que es una dinámica que une a la familia, nos hace reír y nos libera del estrés causado por la monotonía del día a día.

Es por ello que dentro de la Semana del Prevención del Suicidio el Instituto Estatal del Deporte se suma a las instituciones que trabajan en este importante tema de salud pública mental.

Como Institución estamos muy al pendiente de la salud mental porque la prevención del suicidio e un tema que nos compete a todas las instituciones y desde la activación física y deporte contribuimos a la prevención del suicidio.

Marcela Soto es integrante del Comité Estatal para la Prevención del Suicidio en donde se tocan diferentes temas y se planifican estrategias para combatir este tema se salud pública que compete a todas las instituciones en todos los niveles.

Los participantes agradecen y felicitan a la maestra Anakaren Ávila Ceniceros, por la importante y brillante aportación de las integrantes del IED Marcela Soto y Karen Barraza, en este taller con el tema “El Deporte Salva Vidas”.