ACTIVA INMUDE A PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Personal del INMUDE visita Unidades Deportivas y algunas colonias para activar físicamente a personas de la Tercer Edad, a fin de que se pongan en movimiento tanto física como mentalmente.

El Centro de Atención para Adultos Mayores de la Unidad Deportiva “Juan Lira” así como de la Valle del Sur en la colonia Benito Juárez, se concentran semanalmente un grupo de más de 60 adultos de entre 58 y 80 años para realizar diversas actividades, que ponen a trabajar su mente y su cuerpo.

Los adultos mayores que acuden cada día a estas Unidades Deportivas, realizan juegos tradicionales que les ayuda con la memoria como Lotería y dominó, además de realizar movimientos de coordinación física.

El resultado de estas activaciones es satisfactorio por cualquier ángulo, pues hay una mejoría en la comunicación, socialización y relaciones personales entre los miembros del grupo, logrando además una diferencia de actitud antes, durante y después de la realización de estos juegos físicos y mentales.

Algunas de las actividades físicas que se llevan a cabo son: cachibol por ser un excelente ejercicio, en especial, por ser una actividad de acondicionamiento físico es para personas mayores.

Es por ello que se hace una invitación para que más personas de la tercera edad se incorporen a estos Centros, o se organicen para crear uno en su colonia, ya que pueden los horarios pueden ser como mejor les favorezcan, según su actividad.